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這禮拜對我來說
有點煎熬XD因為給自己下了一個禁酒令
由於最近被不少人說胖惹…
所以在他們訂婚前一天
給自己一個小約束：在他們結婚典禮前禁酒
除此之外
多一些運動～少吃OR早吃當然也是必要條件拉
籃球當然還是每週打個一兩次
重訓則是兩天就要一次
特別的是今天跟建宇哥、西瓜以及彥銓三位
在放學後去了學校重訓室走走
好久沒有來了說
因為他們現在規定進去要帶毛巾
然後我每次都忘記＝ ＝”
還好這次先借用了一下鬍子哥的擋一下
（他去日本玩XD）
反正只是入場用～我也不會真的用XD
玩了大概一小時
感覺全身肌肉有緊繃些
不過還不賴啦～
在建宇哥他們的幫忙下
連槓鈴都玩了XD
爽阿！希望趕快把手臂線條練回來嘍！
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